Reclama site....

-

sâmbătă, 26 noiembrie 2011

Beneficiile Masajului

Beneficiile Masajului

• - aduce un aflux sporit de sange in tesuturi, imbunatatind astfel hranirea acestora, stimuland nervii ce alimenteaza organele interne
• - influenteaza favorabil sistemul nervos: relaxeaza si calmeaza intregul organism
• - imbunatateste starea pielii tale: indeparteaza stratul de celule moarte de la suprafata pielii si excesul de sebum din glandele sebacee avand efect de curatire. In plus, masajul actioneaza in mod direct asupra functiei glandelor (uleioase) si sudoripare, care mentin pielea lubrefiata, curata si racoroasa.
• - stimuleaza activitatea glandelor sebacee contribuind la refacerea mantalei acide a peilii
• - ajuta la dezagregarea sau fragmentarea produsilor patologici(fibrina,grasimi)
• - invioreaza tonusul muscular pielea mentinandu-si elasticitatea si totodata impiedica formarea depozitelor de grasime din tesuturile pielii (hipoderm)
• - combate celulita
• - are efect analgezic
• - elibereaza de substante necesare contractiei musculare (glycogen, acetilcolin etc,)
• - intinde muschii si tesuturile, muschii se destind si emotiile reprimate dispar
• - stimuleaza circulatia sanguina si limfatica
• - asigura schimburile nutritive intre tesuturi cu eliminare de deseuri metabolice

Ce este masajul???

Masajul este o prelucrare sistematica a parţilor moi ale copului uman, prin mijloace manuale şi/sau instrumentale (mecanice, hidrice, electrice, etc.),
> în scop igienic,
> de întreţinere a sanataţii şi
> bunei funcţionari a organismului
(de exemplu: stimularea prin masaj a circulaţiei de întoarcere venoase, capilare, limfatice),
> de prevenire a unor tulburari funcţionale (surmenaj, edeme de staza, etc.) şi
>tratare a unor afecţiuni organice sau funcţionale
>a unor traumatisme ale aparatului locomotor sau
>recuperarii unor sechele posttraumatice.

La omul contemporan, stresat în permanenţa, masajul îşi are o poziţie deloc neglijabila în arsenalul mijloacelor profilactice împotriva oboselii fizice, dar mai ales psihice, în prevenirea unor afecţiuni cu caracter profesional şi bineînţeles în tratarea unor boli şi traumatisme, în special la nivelul aparatului locomotor, şi recuperarea sechelelor dupa boli (traumatice, circulatorii, neuromusculare, etc.)



Datorita acestor efecte, astazi, bine fundamentate ştiinţific, masajul a devenit un mijloc de baza în terapia complexa recuperatorie. Masajul a devenit un mijloc indispensabil al regimului cotidian de viaţa, fie ca ne referim la procedurile cu efecte stimulative, locale şi generale, care susţin pe plan biologic efortul psihofizic, fie ca ne referim la efectele trofice, de regenerare activa pe plan biologic, în faza de refacere, reechilibrare biologica, regenerare trofica.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu