Kinetoterapia in gonartroza
Scris de Bogdan Dimitriu
Gonartroza reprezinta localizarea reumatismului degenerativ la articulatia genunchiului.
Simptomul principal este durerea. In perioada initiala durerile sunt de mica intensitate; ulterior ele devin persistente, cu intensificari in anumite imprejurari cum ar fi: urcarea si coborarea scarilor, mers pe teren accidentat, pozitia ghemuit cu flexie mare a genunchilor etc. Durerea, care este de tip mecanic, survine la mers si se calmeaza in repaos.
Sub raport clinic, schematic, gonartroza se manifesta sub forma unei triade patologice:
- durere
- limitare de mobilitate
- aparitia instabilitatii cu hipotrofia cvadricepsului.
Etapa 1, initiala, caracterizata prin:
- dureri in ortostatism prelungit si mers pe teren accidentat;
- incapacitate interminenta de fixare a genunchiului la mers;
- usoara hipotrofie a cvadricepsului;
- crepitatii articulare moderate.
Singura forma eficienta de tratament ramane kinetoterapia in care se urmareste:
- tonifierea musculaturii care intareste genunchiul in mers, cvadricepsul in principal,
- mobilizare articulara, urmarindu-se mentinerea unei amplitudini complete de miscare (recastigarea extensiei complete).
Etapa a 2-a, caracterizata prin:
- dureri intense care apar repede in ortostatism si mers;
- mobilitate a genunchiului limitata;
- hipotonie si hipotrofie importanta a cvadricepsului, care determina o instabilitate activa;
- crepitatii intense;
- radiografia arata o reducere a spatiului articular.
- posturari pentru corectarea flexumului si a deviatiilor posibile in plan frontal;
- tonifierea musculara a cvadricepsului dar si a ischiogambierilor;
- mobilizarea articulara pentru recastigarea extensiei complete si pentru marirea flexiei, utilizandu-se toate tehnicile cunoscute (posturari, mobilizari pasive, active, cu piciorul alunecand pe o planseta, etc).
Etapa a 3-a, finala caracterizata prin decompensare severa, definitiva, ireversibila a genunchiului:
- durerile sunt prezente le orice miscare, chiar si in repaos;
- genunchiul este aproape permanent in reactie inflamatorie;
- deficit motor sever;
- deformarea reliefului articular;
- insuficienta de cvadriceps;
- mersul aproape imposibil fara sprijin pe carje, bastoane, sau cadru.
- evitarea cu strictete a oricarei forme de suprasolicitare articulara;
- posturari pentru corectarea flexumului de genunchi;
- mentinerea sau recuperarea fortei musculare;
- mentinerea sau recastigarea mobilitatii articulare pentru flexie-extensie;
- refacerea stabilitatii genunchiului;
- refacerea controlului muscular dinamic pentru mers (coordonare, echilibru, stabilitate);
- mentinerea unei bune functionalitati mioartrokinetice cat si la membrul inferior opus.
In cadrul acestor obiective in functie de starea clinica a bolnavului, kinetoterapeutul va alcatui un program de exercitii posibile si eficiente.
Ca sporturi indicate va pot mentiona inotul, ciclismul, canotajul etc.
Bogdan Dimitriu – Coordonator Recuperare Medicala
Clinica Sport Med Center
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu