Reflexoterapia
Daca vrei sa te simti bine, relaxata, optimist(a), trebuie sa ai grija
si de sanatatea organismului tau. Foloseste tehnicile de medicina
alternativa pentru a iti pastra sanatatea si a fi in cea mai buna forma
fizica si mentala.
Una dintre metodele folosite in medicina traditionala chineza este
reflexoterapia - o tehnica de masaj prin care sunt tratate cele mai
diverse afectiuni.
Reflexologia se bazeaza pe faptul ca oricarui organ intern ii corespunde
un punct de reflexie pe suprafata corpului. Aceste zone de proiectie
sunt bine definite si se situeaza la nivelul picioarelor, mainilor,
coloanei vertebrale, limbii, urechilor.
Atunci cand unul dintre organele interne sufera de o afectiune, acest
lucru se reflecta in punctul care ii corespunde la suprafata
organismului. In aceste zone reflexe are loc o depunere de toxine.
Masarea punctelor corespunzatoare diferitelor organe duce la eliberarea
toxinelor si astfel inlaturarea blocajului existent. Circulatia sangelui
spre organul afectat se imbunatateste iar acesta se insanatoseste mai
repede.
Indepartarea toxinelor din organism, realizata prin combinarea unui
regim de viata sanatos cu reflexoterapie, duce la prevenirea
imbolnavirii diferitelor organe sau tratarea acestora, atat a
afectiunilor acute cat si a celor cronice. Reflexoterapia te poate ajuta
si in cazul in care vrei sa te lasi de fumat, sa slabesti sau sa te
ingrasi sau pur si simplu sa elimini toxinele din organism si sa iti
intaresti sistemul imunitar.
Pe langa faptul ca aceasta metoda de prevenire si tratare a unor
afectiuni este lipsita de toxicitate, este la indemana oricui. Poti
alege intre a merge la o sedinta de masaj efectuata de un specialist in
reflexoterapie insa la fel de bine poti sa efectuezi singura, acasa,
tipul de masaj de care ai nevoie. Daca te hotarasti sa incerci singura,
ai nevoie doar de o carte care sa cuprinda schema exacta a punctelor de
reflexie pe suprafata corpului a diferitelor organe interne. Cele mai
multe astfel de puncte se gasesc la nivelul talpilor si gambelor,
palmelor, capului. Punctele respective se maseaza in sedinte scurte, de
cateva minute, fie in sensul acelor de ceasornic, fie invers, in functie
de recomandari. Masajul se realizeaza cu doua ore inainte sau dupa
masa.
Picior stang
1. Creier, emisfera stanga
1. Creier, emisfera dreapta
2. Sinusuri frontale (stanga)
2. Sinusuri frontale (dreapta)
3. Cerebel (creier mic)
3. Cerebel (creier mic)
4. Hipofiza
4. Hipofiza
5. Nerv trigemen (dreapta)
5. Nerv trigemen (stanga)
6. Nas (narina dreapta)
6. Nas (narina stanga)
7. Ceafa
7. Ceafa
8. Ochi stang
8. Ochi drept
9. Ureche stanga
9. Ureche dreapta
10. Muschi trapez (dreapta)
10. Muschi trapez (stanga)
11. Glanda tiroida (lob drept)
11. Glanda tiroida (lob stang)
12. Plaman drept
12. Plaman stang
13. Glande paratiroide (dreapta)
13. Glande paratiroide (stanga)
14. Umar drept
14. Umar stang
15. Ficat
16. Vezica biliara
17. Stomac
17. Stomac
18. Pancreas
18. Pancreas
19. Duoden
19. Duoden
20. Splina
21. Inima
22. Plex solar
22. Plex solar
23. Glande suprarenale (dreapta)
23. Glande suprarenale (stanga)
24. Rinichi drept
24. Rinichi stang
25. Ureter drept
25. Ureter stang
26. Vezica urinara
26. Vezica urinara
27. Apendice
28. Valva ileocecala
29. Colon ascendent
30. Colon transvers
30. Colon transvers
31. Colon descendent
32. Colon sigmoid
33. Anus
34. Intestin subtire
34. Intestin subtire
35. Genunchi drept
35. Genunchi stang
36. Ovar sau testicul drept
36. Ovar sau testicul stang
Picior drept
5. Nerv trigemen
14. Umar
35. Genunghi
36. Ovar sau testicul
37. Dureri menstruale
38. Articulatia soldului
39. Glande limfatice (corp superior)
41. Centrul echilibrului
42. Sanii
43. Muschi diafragmatici
Picior stang
6. Nas
13. Paratiroida
26. Vezica urinara
38. Articulatie sold
40. Glande limfatice (corp inferior)
50. Prostata, uter
51. Penis, vagin (uretra)
52. Rect, hemoroizi
53. Coloana cervicala
54. Coloana dorsala
55. Coloana lombara
56. Coloana sacrala si coccigiana
Picior drept
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu